En líneas generales, el plato del buen comer es una guía que nos permite comer de forma sana y, además, variada y equilibrada. Tal y como hemos señalado, lo ideal es incluir un alimento de cada grupo en cada una de las comidas, variando el tipo de alimento cada día. Es la mejor manera de gozar de un buen estado de salud y evitar.. El plato del buen comer representa los grupos de alimentos que debes incluir en tu dieta diaria y se divide de acuerdo con sus características nutrimentales..
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Hola, aquí les dejo este super video en donde se explica de manera clara lo que es el plato del bien comer a los niños, espero les guste, saludos!Sígueme en.. Video educativo para niños, donde aprenderán sobre el plato del bien comer, así como sobre los alimentos que lo conforman. Además juegan mientra aprenden. E.
